别再仗着年轻就不在意,其实40岁起,大脑就开始慢慢衰老……

时间:2020-06-19 作者:

别再仗着年轻就不在意,其实40岁起,大脑就开始慢慢衰老……

40 岁正值壮年,多数人在这个年纪都忙于工作或养儿育女,也是社会的中流砥柱,口头禅无非是「忙死了」,完全不觉得会与失智症勾上边,这是可以理解的。不过你知道吗?大脑此时已经慢慢老化了,只是快慢因人而异!

在失智症中,占比最高的阿兹海默氏型失智症,就是因为 β-类澱粉蛋白(Amyloid β-Peptide)堆积在大脑神经细胞周围,导致神经细胞退化。简单来说,β-类澱粉蛋白就是大脑的老废物质。

医学界证实,阿兹海默氏型失智症发病前 20 年,脑部会开始堆积 β-类澱粉蛋白。从堆积到发病的这段期间,就是「轻度认知障碍」(MCI)。

MCI 的期间长达 20~30 年。通常 60 岁失智症发病前发现 MCI,就算已经高龄 60 岁,也可以收到一定的治疗成效,但如果在四、五十岁大脑衰老前就检查出 MCI,效果就更显着。甚至,在 MCI 前期阶段诊断出前期 MCI,只要改善生活习惯,有些人也能重拾健康。

看到这里各位应该明白,不能再有「才 40 多岁不会啦!」「才 50 多岁而已……」的驼鸟心态,只要到了 40 岁,你我都可能是 MCI 或前期 MCI 患者。